CORPO ORACOLO
E SE OGNI CELLULA CUSTODISSE UNA VIA PER LA GUARIGIONE?
Un luogo sacro dove tutto è benvenuto,
nel silenzio e nella presenza.
Creiamo le condizioni per essere,
senza aspettarci nulla.
Lasciamo che sia il corpo a guidare,
nella verità del momento.
In un tempo fuori dai ritmi quotidiani,
corpo, emozioni e coscienza tornano a parlarsi,
a conoscersi ed esplorarsi, con sincerità,
in una danza di ritorno alle radici.
​
Per chi sente che il corpo ha una verità da raccontare. Immersi nel silenzio della natura per riscoprire il linguaggio del corpo, le sue impronte di nascita, e il potere silenzioso della trasformazione.
Potrai riconnetterti a ciò che in te è autentico, essenziale, riscoprire un corpo più sensibile e vivo, un cuore più aperto, e una chiarezza che resta.
​
Attraverso pratiche guidate sia di gruppo che individuali, riflessione in natura, stimolazione del movimento spontaneo ed esplorazione del subconscio, vedremo rallentare la confusione del mondo esterno e dei nostri stessi pensieri, per dare ascolto alla voce interiore, la nostra intelligenza originaria.
Il nostro corpo ricorda tutto ciò che vive, fin dal principio.
In particolare gli eventi connotati da un’ intensità emotiva tale da superare la soglia della nostra capacità di integrazione di quel momento, rimangono immagazzinati nel nostro sistema, nel corpo tramite la memoria cellulare.
Questa memoria influenza il modo in cui filtriamo la realtà, ci muoviamo nel mondo e ci rapportiamo agli altri, spesso, senza che noi ne siamo del tutto consapevoli.
In condizioni ideali, la spinta innata all’autoguarigione, utilizza la prima occasione disponibile, In un ambiente sicuro, con un’adeguata accoglienza, per scaricare tutto quello che è rimasto bloccato, e da questo ne risulta una crescita armonica che ci permette di esprimere tutto il nostro potenziale in sinergia con l'ambiente che ci circonda.
In situazioni differenti, un qualunque evento può rimanere come incastrato, in un loop che aspetta il momento giusto, la situazione ideale, l'ascolto adeguato, per essere finalmente ri-espresso, compreso ed integrato.
La Guarigione è un cammino di vita che si sviluppa in strati. Più ci alleniamo ad Ascoltare, più impariamo a Vedere un'opportunità di crescita in ciò che la vita ci offre.
SEMINARIO RESIDENZIALE DI CRESCITA PERSONALE
Non c'è bisogno di forzare nulla, al contrario, è bene rallentare,
e in silenzio, lasciare che la verità emerga,
e senza giudizio, senza opposizione,
lasciamo che si esprima,
e questo,
richiede molto coraggio.
E' il coraggio dell'eroe, o del disperato,
colui che intuisce una via diversa,
che sa di avere di più,
e che vuole, più di ogni altra cosa,
conoscere se stesso.
SE QUESTO E' IL TUO CAMMINO
SEGUI IL RICHIAMO.
LE TECNICHE
CRESCERE INSIEME CON ELEMENTI DI LAVORO EMOTIVO CORPOREO:
Espressione profonda delle emozioni attraverso il corpo
Un invito ad entrare in contatto con le parti più profonde e vulnerabili di noi stessi.
​
È un'esplorazione individuale, in cui la presenza empatica del gruppo amplifica la risonanza emotiva, creando un campo sicuro in cui anche i vissuti più scomodi possono essere accolti e trasformati.
​
Fa riferimento al potere di autoguarigione e alla saggezza innata in ognuno, che permette di far emergere proprio ciò di cui abbiamo bisogno e che siamo pronti a vedere in questo preciso momento, senza spingere, senza sforzare, rispettando la fisiologia.
Molte delle sensazioni che influenzano il nostro presente affondano le loro radici nei primissimi momenti della Vita - le impronte tracciate da esperienze anche molto precoci si sono trasformate in strategie di sopravvivenza, che forse ora non sono più utili e sono invece diventate fonte di sofferenza. Attraverso questo lavoro è possibile riscoprire il bambino o la bambina che siamo stati e che ancora vive in noi, aprire la porta della nostra storia personale e avere la possibilità di esprimere apertamente tutto ciò che ha bisogno ed è rimasto bloccato nel corpo.
I ricordi dolorosi rimossi si manifestano oggi sotto forma di sintomi difficilmente riconducibili alla loro origine: tendenze autodistruttive, stati depressivi, aggressività rivolta verso sé o gli altri. Riallacciarsi a quelle radici ci permette di trasformare il dolore in comprensione, e la comprensione in pace e perdono autentico, sentito in modo viscerale.
​
L’accompagnamento all'interno di questa cornice è un processo creativo ogni volta diverso, nel quale, per mezzo di diversi strumenti: l’espressione libera degli impulsi corporei e del flusso delle emozioni, l’ascolto, il silenzio, il rispecchiamento, giochi di ruolo, è possibile rendere più chiaro come concretamente ognuno sta contribuendo a creare la sua propria realtà, anche se disfunzionale e quali risorse sono disponibili e possono essere rinforzate per trasformare.
​
Utilizzo un approccio integrato che unisce corpo ed emozioni e che permette di lasciar andare le maschere e le corazze, mostrare la propria fragilità e, in quell’apertura, lasciarsi prendere per mano e accompagnare, attraversare tutto quello che c’è, per riemergere, più integri.
​
Alcuni degli spunti che qui menziono a titolo puramente esemplificativo possono essere il desiderio di approfondire un sogno che è rimasto particolarmente impresso, un sintomo o un dolore fisico, che può essere ricorrente, il proprio vissuto emotivo in una relazione o un conflitto interpersonale...
Non è necessario avere un tema specifico da cui iniziare l’esplorazione, ma è sufficiente sentire l’impulso di volersi concedere questo spazio.
Un cammino di riconnessione che ciascuno compie in piena autoresponsabilità, nel rispetto dei propri limiti.
​
Riprendere contatto con i propri bisogni più profondi, imparare a riconoscerli, ed esprimerli con coraggio, assumendo piena responsabilità per la loro soddisfazione, reimparando a fidarsi della propria voce interiore e attivando le risorse concrete che permettono di trasformare il presente.
E’ un'opportunità per riscoprirsi creatori della propria vita, e di un mondo in cui vivere con gioia.
KATSUGEN UNDO
Movimento spontaneo rigenerativo
Affonda le sue radici in pratiche sciamaniche Giapponesi. Si tratta di un modo per stimolare la nostra intelligenza vitale che naturalmente tende verso uno stato armonico.
Questo "tendere" è un processo innato, che ciascuno di noi possiede ed è in grado di ricordare: il corpo elabora e trasforma informazioni dissonanti, ritrovando equilibrio e libertà.
È qualcosa che può emergere spontaneamente in ognuno, come è successo a me qualche anno fa. Da quell’esperienza è nato un percorso di ricerca, approfondimento e condivisione. Ho ritrovato tracce di questa saggezza in molte culture, ma ho scelto di dedicarmi alla tradizione giapponese, non solo perché affine ai miei studi, ma anche per la semplicità con cui viene trasmessa.
Durante la pratica possono manifestarsi movimenti spontanei, mentre la mente osserva o si lascia andare, accogliendo immagini e sensazioni che emergono dal profondo.
Questa pratica è, prima di tutto, un atto di accettazione: lasciare andare il controllo, le aspettative, e affidarsi a ciò che emerge. I movimenti, visibili o più sottili, rappresentano una riorganizzazione spontanea di esperienze vissute ed emozioni antiche registrate nel sistema nervoso e nella memoria corporea di ognuno.
Una volta appresa, questa pratica può essere integrata nella propria quotidianità, diventando uno strumento autonomo di riequilibrio.
Esploreremo gli esercizi classici del Katsugen Undo, insieme ad alcune varianti. Gli esercizi sono semplici ed accessibili a tutti.
Il Katsugen è un’esperienza estremamente personale: non c’è un modo “giusto”, né una forma da raggiungere. Ogni reazione è valida, perché rispecchia esattamente il bisogno del momento.
L'obiettivo, se vogliamo, è di essere radicalmente se stessi.
Coltivare questa pratica nel tempo può portare con sé trasformazioni significative: liberare emozioni trattenute, alleggerire il carico interiore e un rinnovato senso di responsabilità verso se stessi e la propria vita.
In definitiva, il Katsugen Undo ci guida verso una sensibilità più autentica, capace di riconoscere ciò che è in armonia con noi, e ciò che non lo è, a tutti i livelli dell’esperienza di vita.
SOGNI GUIDATI
E CERCHI DI ELABORAZIONE ONIRICA
Attraverso meditazioni guidate in stati di profondo rilassamento, viaggeremo tra diversi livelli di coscienza per far affiorare contenuti custoditi nel subconscio.
Rafforzare questo ponte tra conscio e inconscio ci aiuta a portare luce sulle nostre ombre, aprirci a nuove possibilità e abitare la nostra esperienza con maggiore interezza.
​
Nei cerchi di elaborazione giocheremo con diverse tecniche per esplorare i sogni, diventando investigatori del nostro mondo interiore. Ogni sogno, che emerga di notte o durante una meditazione, è un messaggio da ascoltare. Ogni simbolo può aprire una porta verso una comprensione più profonda di sé.
SEIKI SOHO
L'arte nascosta dello Shiatsu
Un approccio terapeutico basato sul tocco consapevole.
E’ un invito a lasciare accadere, in risonanza, ciò che è pronto ad emergere e nasce come naturale evoluzione dello Shiatsu, un pò figlio, un pò padre di questo, non ha una forma prestabilita, ma segue il bisogno del momento.
Io utilizzo il Seiki principalmente nella sua purezza o in combinazione con uno Shiatsu più tradizionale, tecniche di rilascio della fascia e tecniche di lavoro addominale, pur conservando in ogni trattamento un' attitudine di profondo rispetto per la sovranità del ricevente.
​
Tecnica complementare del Katsugen, durante il ritiro sarà possibile richiedere un trattamento individuale.
IL LUOGO CHE CI OSPITA
Saremo ospiti di un agriturismo immerso nel verde a Castelnuovo Nigra (Torino), ai piedi della cima “Bella dormiente”, nel cuore della Valle Sacra, località rinomata per la spettacolare fioritura dei Narcisi.
​
La parte alta della valle è percorsa da numerosi sentieri ed è la location ideale per coltivare una relazione diretta con la natura, accompagnati dalla vegetazione rigogliosa, boschi, ruscelli e silenzi che invitano all’ascolto profondo. Un luogo semplice e accogliente, dove la bellezza selvaggia della valle sostiene il ritorno al corpo, al respiro e alla verità del momento presente.
Qui, lontano dai rumori e dalle distrazioni, potremo lasciarci toccare dall’intelligenza della natura e ritrovare il ritmo originario che vive in noi.
​
L'alloggio è costituito da camere condivise da 3/5 persone.
I pasti saranno preparati dal nostro staff presso la struttura e mangeremo insieme nelle pause. Il cibo è genuino e per quanto possibile locale e biologico, in sintonia con il ritmo del lavoro che faremo insieme.
La cucina sarà vegetariana /vegana, con opzione gluten -free, avvisateci al momento dell’iscrizione di eventuali intolleranze alimentari.
​
Castelnuovo Nigra è raggiungibile in autobus da Cuorgnè e da Castellamonte (To). Se doveste avere problemi a raggiungere il luogo con mezzi propri, fatecelo sapere con anticipo, in modo da poter organizzare dei passaggi.​​
LE TUE ACCOMPAGNATRICI
Anna Viale
Operatrice Zen Shiatsu, Seiki e Katsugen e dott.ssa in Psicologia, accompagna percorsi di consapevolezza e riequilibrio attraverso il tocco, la risonanza e la presenza, integrando pratiche corporee e lavoro sul subconscio.
Vittoria Morgia
Dott.ssa in Psicologia, specializzata in ambito perinatale, ha frequentato l’approfondimento in Lavoro Emotivo e Corporeo con Willi Maurer, doula e madre di due figli.
PER INFORMAZIONI E PRENOTAZIONI
​Anna +393515143936 anna.viale84@gmail.com
Vittoria +39 3498052747 vittorialuisa.morgia@gmail.com